平时选择隔离变压器时，如果选择容量太大，就会形成“大马车”现象。这不仅增加了设备投资，而且使变压器长时间处于空载状态，从而增加了无功损耗。如果变压器的容量选择过小，则变压器将长时间过载，并且容易燃烧。因此，正确选择变压器容量是降低电网损耗和节能的重要措施之一。在实际应用中，我们可以根据以下简单方法选择变压器容量。

根据“小容量，密集点”的原则，隔离变压器应尽可能位于负载中心，供电半径不应超过0.5 km。隔离变压器的高负载系数在0.5到0.6之间，隔离变压器的容量称为经济容量。如果负载相对稳定，则在连续生产情况下可以根据经济容量选择变压器容量。

对于仅向诸如灌溉和排水之类的电力负载供电的特殊隔离变压器，通常可以根据异步电动机铭牌上的功率来选择隔离变压器的容量。通常，电动机的启动电流是额定电流的4至7倍。变压器应该能够承受这种冲击。直驱电动机的大容量不应超过变压器容量的30％。需要指出的是，灌溉排水专用隔离变压器不应与其他负载连接，以在非排水期间及时停止运行并减少功率损耗。

在选择用于电源照明，农副产品加工的集成电源变压器的容量时，应考虑电气设备的功率，并可以根据可能发生的实际大负载来选择隔离变压器的容量。 1.25倍

对于大型变电站或电力负荷较大的工矿企业，一般采用母子变压器供电方式。根据大负载配置一个（母变压器），根据低负载状态选择另一个（子变压器），可以大大提高隔离变压器的利用率，减少配电变压器的空载损耗。鉴于农村地区的某些变压器除了一年中只有少量的峰值电力负荷外，长期处于低负荷运行状态，对于有条件的用户，母子的供电方式也可以使用变压器或并联运行的变压器。当负载变化很大时，将根据低功耗原则输入不同容量的变压器。